0,3 kilo ifrån målvikten, men jag är nöjd i alla fall. 25,3 kilo har jag gått ner sedan graviditeten med Vilma. Det är rätt mycket (trots att Vilma vägde rätt mycket också). Nu väger jag dessutom tolv kilo mindre än inskrivningsvikten - och 2,7 kg mindre än förra veckan - och det känns bra. Nästa steg blir att stärka upp de inre magmusklerna med träningsövningar. Och att hitta en bra balans mellan vad man äter, hur stora portioner man behöver och motion.
Mina mått idag och för en månad sedan:
Vikt: -8 kg
Lår: -4,5 cm
Höft: -6 cm
Mage: -7 cm
Byst: -11 cm
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar