Förra måndagen gav jag mig ut på en löprunda, men av någon anledning motarbetade kroppen mig. Det var som att den skrek att den inte ville och varje steg var tungt. Så jag avbröt den planerade timmen i skogen och gick hem. Idag - efter en veckas vila - testade jag igen. Och trots att det inte gick särskilt fort så blev det ändå åtta kilometer. Och jag hade kunnat fortsätta. Det känns fint - och att milen är inom räckhåll känns också riktigt, riktigt bra.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar